こんにちは、はっかです。
今回は、”これさえ意識すれば”
行動力が格段に上がってしまう
裏技を紹介します。
勉強においてもそうですが、
ダイエットや部屋の片づけなど
自分にとって、絶対やった方がいい
行動ってありますよね？
このような、
重要だけど、緊急性はない行動は
なかなか行動に移せない人が大半です。
しかし、今日紹介する”裏技”を使うことで
あなたの理想とする姿になるための行動が
いとも「簡単」に「確実」に
できるようになります。
勉強においても
行動力が格段に上がるので
やりたい学習が面白いくらい
スイスイと捗っていきます。
それだけではありません！
資格を取り
嫌な仕事を辞めることができるので
家族との時間が増えて子供の成長を
一番間近で見守ることができます。
毎日家族や友人と
焼き肉をたらふく食べれます。
毎日あなたにお願いしたい、
と人から頼られることで
仕事が楽しくなります。
そうなりたい人は、
必ず実践してくださいね！
もしも今から伝える”裏技”を実践できなければ・・
いつまで経っても稼ぐことができず
あなたは社会的弱者で永遠にそのままです。
毎日嫌いな上司から
理不尽に怒鳴られてばかり・・
『私だっていつかは・・』と言うものの
夢を叶えられず、会社に搾取され続けます。
そんなことになりかねません！
『現状を変えたい！夢を叶えたい！』と
思う人は必ず実践してくださいね。
では、解説していきます。
あなたの行動力が驚くほど変わる
その裏技とは！？
ヤバすぎる法則
その名も、５second rule
５秒の法則、５秒ルールともいわれます。
そうです。つまり
『５秒以内に行動する！！』
これこそ最強の裏技なのです。
例えば・・
こたつに入ってぬくぬくした状態から
５秒で立ち上がりトイレ掃除
過去問を解こうかなと思っているなら
５秒以内に問題集を開く。
もし５秒以内に行動できなければ
恐ろしいことが起こります・・
あなたの脳（爬虫類脳）が活性化され
本能的にあなたの身を守ろうと
行動しないことを
どんどん正当化してしまうのです。
つまり行動することに対してネガティブな
ことしか考えられなくなります。
大観衆の中で音楽の発表会を
任されることに・・
『もしも失敗したら・・』
『みんなの前で笑われて終わりだ・・』
Xで呟きたいけど
『こいつセンスねぇって思われるかも・・』
『いいね付かなかったらどうしよう・・』
ということを自然に考えてしまい
起こしたら危険な行動を
とらなくてもいいようにしてしまいます。
原因は爬虫類脳だった
５秒経ってしまうと爬虫類脳が活性化し
とにかく行動しない理由を探します。
しかし、
５秒以内に行動に移すことができれば
爬虫類脳が働く前に行動ができます！
言い訳が思いつかないので
いとも簡単に行動できてしまいます。
方法は簡単です。
自分の中で無理やりタイマーを付けて
とにかくやろうと思ったら５秒以内にやる！
朝いちばん最初に目覚めてから
５秒以内に起き上がり
顔を洗いに行ってしまえば
二度寝することもないでしょう。
なににおいても言えることですが
このようにフットワーク軽く
”まずはやってみる！”と行動できる人が
理想の姿になれています。
最初に一番エネルギーを使うので
辛いのは最初だけです。
ただし、5秒を超えてしまうと
莫大なエネルギーを使ってしまうので
どんどん動くのが辛くなります。
実は、ただ行動できないだけ
ではありません！！
行動できないと、
このエネルギーの重さに
耐え続けなければならないのです。
行動できるようになるまでずっと
悩みを抱え続けるのってつらいですよ・・
想像するだけでも恐ろしいですね。
最初の行動さえとってしまえば
この悩みからは解放されます！
とりあえず行動してみて、
「なんか違うな」と思ったら
辞めたらいいんです。
辞めるのにエネルギーは要らないので。
結局は「いかに誰よりも行動できるか」
それが重要です。
実際に、私がこの記事を書いても
行動に移せる人はほんの一握りです。
正直言って1,000人に
一人いるかいないかです・・
行動に移せなければ
あなたの未来は一生変わりません・・
『会社が潰れたらどうしよう・・』
『老後に備えて何かしないと・・』
考えてはいるものの
何もできず
いつまでも住宅ローンの返済に追われ・・
そして４０代後半でリストラ・・
それでも行動ができないあなたは
家族に見放され
孤独な独身生活を送ることに・・
『あの時に行動していれば・・』
と泣き崩れる羽目になります。
そうならないためにも
今すぐ行動しましょう！！
まずは「やるべきこと５個」
を紙に書き出してください。
そして一番行動しにくいものを
5秒以内に実践しましょう！！
「やるべきことが思いつかない」
「どれから始めたらいいか分からない」
そんな人は
知ってる人に相談しましょう！！
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私でよければ、
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